Odosobnienie w buddyzmie Diamentowej Drogi

Ka盥y, kto pragnie nieustannie przynosi po篡tek czuj帷ym istotom powinien rozwin望 dojrza陰 osobowo嗆. W niezale積ych i post瘼owych krajach Zachodu po膨dany stan umys逝 osi庵amy w oparciu o nauki Buddy udzielone na poziomie Diamentowej Drogi. Aktywno嗆 i medytacja pozostaj tu w 軼is造m zwi您ku. Od prawie trzydziestu lat kr鏒kie fazy stapiania si z Lamami i Buddami, oraz praca z mantrami s逝膨 niezliczonym przyjacio這m jako skuteczne metody do osi庵ania celu. Sposoby te maj pozytywny wp造w zar闚no na obecne, jak i na nast瘼ne 篡woty. Kiedy widzimy, 瞠 ludzie chc w這篡 wi璚ej wysi趾u w sw鎩 rozw鎩, proponujemy korzystanie z istniej帷ych na ca造m 鈍iecie o鈔odk闚 odosobnieniowych.

Aby wykorzysta nasz cenny czas w mo磧iwie najlepszy spos鏏, sp璠zenie paru dni lub tygodni w miejscu w kt鏎ym ju istnieje o鈍iecone pole mocy, mo瞠 przynie嗆 wiele po篡tku. Pomimo i prawdziwa natura umys逝 jest wsz璠zie taka sama, pe軟e rado軼i pole mocy jest szczeg鏊nie wzmocnione w miejscu, w kt鏎ym celowo zosta造 zasiane odpowiednie nasiona. Pozwala to rozwin望 wewn皻rzny nadmiar wraz z wszelkimi zwi您anymi z nim w豉軼iwo軼iami, a dok豉dne zbadanie i oczyszczenie g喚bokich pok豉d闚 naszej 鈍iadomo軼i b璠zie w takich miejscach skuteczniejsze.

Ju samo otoczenie ma pozytywny wp造w, dzi瘯i czemu praktykuj帷y jest mniej rozpraszany przez swoje codzienne zaj璚ia. Je郵i za mieszka鎍y o鈔odka odosobnieniowego s mi造mi lud幟i i zdolnymi nauczycielami, oka瞠 si, 瞠 zesz造 si najlepsze mo磧iwe warunki dla rozwoju cia豉, mowy i umys逝.

Milarepa powiedzia kiedy: „Opuszczenie w豉snego domu jest cz窷ci praktyki”. C騜, dla nas taki krok wcale nie musi by bolesny! Niekt鏎zy z naszych przyjaci馧 mieszkaj w o鈔odkach odosobnieniowych od naprawd d逝giego czasu. Wiedz oni, 瞠 stworzenie odpowiedniego otoczenia do praktyki jest wa積e, dlatego zbieraj bogat kolekcj zwi您anych z dharm kaset wideo, ksi捫ek i nagra wyk豉d闚.

R騜nice mi璠zy odosobnieniem a codzienn medytacj

Buddyjska medytacja ukazuje praktykuj帷emu umys. Zmniejsza wp造w nawyk闚, zewn皻rznych oczekiwa jak r闚nie wewn皻rznych, sztywnych wzorc闚. Poleruj帷 „klejnot” – czyli umys – praktykuj帷y staje si bardziej u篡teczny dla innych.

Trwaj帷e kilka dni lub tygodni odosobnienie niezwykle wzmacnia takie rezultaty, stwarzaj帷 wi璚ej dystansu do codziennego 篡cia. Brak rozprosze zwi您anych z codziennymi obowi您kami prowadzi do g喚bszego i p造nniejszego do鈍iadczenia uspokojenia umys逝 oraz umo磧iwia osi庵ni璚ie wgl康u.

Dzi瘯i pogl康owi utrzymywanemu w Diamentowej Drodze kr鏒sze odosobnienia i codzienne 篡cie 鈍ietnie 陰cz si ze sob i wzajemnie pozytywnie na siebie wp造waj. Podczas odosobnienia na kt鏎e udajemy si wraz z partnerem, zar闚no dzie jak i noc wype軟ione s rado軼i, a my zyskujemy dodatkow si喚 w 篡ciu.

R騜ne rodzaje odosobnie

Ka盥y praktykuj帷y sam decyduje o d逝go軼i odosobnienia i o tym jakiej praktyce b璠zie ono po鈍i璚one.

Pocz徠kuj帷ym zaleca si wariant otwarty z czterema sesjami medytacji dziennie: jedna kr鏒ka sesja przed 郾iadaniem, dwie d逝窺ze przed i po po逝dniu i jeszcze jedna kr鏒ka sesja wieczorem, je郵i to mo磧iwe, razem z osobami mieszkaj帷ymi w o鈔odku. Oczywi軼ie mo積a ograniczy ilo嗆 sesji, ale zaleca si u這瞠nie dziennego planu i trzymanie si go. Pozosta造 czas po鈍i璚amy na pomoc w o鈔odku i na kontakt z lud幟i, kt鏎zy tam mieszkaj. Odosobnienie tego rodzaju mo瞠 by odbywane w jakimkolwiek o鈔odku i jest odpowiednie dla par.
Na zamkni皻ych odosobnieniach praktykuj帷y nie rozmawia z nikim albo kontaktuje si tylko z osobami udzielaj帷ymi mu wskaz闚ek, wybranymi przed rozpocz璚iem praktyki. R闚nie posi趾i spo篡wa si w samotno軼i. Ten typ odosobnienia polecany jest osobom nawyk造m ju do medytacji i maj帷ym kilkuletnie do鈍iadczenie z praktyk Diamentowej Drogi.
Medytowanie w samotno軼i lub w szczeg鏊nych przypadkach razem z bliskimi osobami stwarza przestrze potrzebn do usuni璚ia przeszkadzaj帷ych wra瞠 z g喚bokich pok豉d闚 naszej 鈍iadomo軼i. Poniewa medytuj帷 w pojedynk nie musimy si przejmowa innymi, wszelkie wra瞠nia mog swobodnie pojawia si i przekszta販a w m康ro嗆. Cel odosobnienia powinien by rozs康nie ustalony – zbyt wysoko ustawiona poprzeczka mo瞠 popsu ca陰 zabaw.

Niekt鏎e o鈔odki oferuj odosobnienia grupowe. W takich przypadkach pewne medytacje wykonywane s razem, w ca貫j grupie a inne pojedynczo. Cz瘰to te, co jest niezwykle po篡teczne, przewidziane s wyk豉dy miejscowych nauczycieli wraz z czasem na pytania i odpowiedzi.
Medytowanie razem z grup i pojawiaj帷e si wtedy u poszczeg鏊nych os鏏 wgl康y tworz silne zwi您ki pomi璠zy praktykuj帷ymi a powsta豉 w ten spos鏏 przyja潯 umo磧iwia przynoszenie po篡tku innym w spos鏏, kt鏎y najpe軟iej wykorzystuje nasz potencja.

Wywiad z Lam Ole i Hannah Nydahl o odosobnieniach

Odosobnienia. Koncentracja na pracy z umys貫m

O鈔odki, w kt鏎ych mo積a odby odosobnienie

Kuchary
Leszek Nadolski
Kuchary 57
PL 09-210 Drobin
+48 24 2601056 (tel/fax)
Kuchary@diamondway-center.org

Ropki
Marcin Cywi雟ki
Ropki 3
PL 38-316 Wysowa-Zdr鎩
+48 18 3532417
+48 602 715608
Ropki@diamondway-center.org